2017-10-31から1日間の記事一覧

今日のジョグ

前回から休息日を４日挟んでのランでした。金曜日にハーフマラソンに出るので、無理はせず、距離は短め。前回２００メートルの土の道をひたすら往復して１４キロ弱走ったのですが、さすがにちょっと飽きた感じがしたので、今日は久しぶりにアスファルトの道…