すっかりブログがご無沙汰になっていました。更新できなかった主な理由は体調不良により、自転車もランニングも全然できなかったからです。2016年の1月に椅子から立ち上がった瞬間に腰に激痛が走り、2日間くらいまともに立てない状態となりました。その後…
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